A cúrcuma minimiza os prejuízos que os treinos provocam nos músculos
A cúrcuma tem ação antioxidante, termogênica e ajuda a minimizar os prejuízos que ocorrem na células musculares após a prática esportiva.
top of page
Buscar
- 28 de fev.
Doce e saudável: benefícios do mel
Os benefícios do mel podem ser sentidos no sistema respiratório, na saúde da pele, no bom funcionamento de intestino e do sistema urinário.
- 24 de fev.
Suco de beterraba aumenta rendimento esportivo
Suco de beterraba aumenta a resistência física e permite que o tempo de treino ou atividade física se estenda 16%
- 22 de fev.
Pode comer hamburguer? Pode e damos a receita
Preparamos duas opções de hambúrgueres caseiros, que são bem fáceis e práticos de fazer.
- 9 de fev.
Alimentos que preservam os músculos
Uma maneira de minimizar o impacto do esforço nos músculos é consumir proteínas e aminoácidos . Confira
- 31 de jan.
Superalimentos: os benefícios de brócolis, lentilha e beterraba
Saiba mais sobre esses alimentos que muitas vezes passam despercebidos pelo nosso cardápio e que são considerados superalimentos
bottom of page