Vc está se preparando para correr fantasiado na São Silvestre ou em qualquer outra prova de rua? Aqui vão algumas dicas bem fáceis e práticas, pra vc fazer bonito na corrida mais colorida e alegre do ano.
1. Conheça as Regras: Antes de escolher sua fantasia, verifique as regras da prova. Algumas proíbem máscaras e acessórios que possam comprometer a segurança ou serem ofensivos.
👉🏻 Para a São Silvestre, esses detalhes estão no Termo de Responsabilidade Individual, no anexo 1 do regulamento, disponível no site da prova.
2. Fantasia e acessórios, deu match?: Certifique-se de que sua fantasia é compatível e permite fácil acesso aos acessórios de corrida que você costuma usar, como suplementos, cintos de hidratação, óculos, viseira e, principalmente, não esqueça do número de peito, que deve estar visível durante toda a prova.
3. Teste Sua Fantasia: faça um teste durante um treino antes da corrida, incluindo perucas e acessórios. Evite surpresas durante a prova, garantindo que tudo esteja confortável desde o início.
4. Previna Atritos: Elementos da fantasia podem causar atrito e desconforto. Leve um bálsamo antiatrito na pochete ou bolso da bermuda e minimize o contato da pele com elementos propensos a causar assaduras, usando fita crepe ou band-aids.
5. Divirta-se! E aproveite cada passo! Sorria e mantenha a alegria, pois isso sempre será o melhor adereço em qualquer corrida de rua, especialmente na São Silvestre. Use a criatividade sem moderação!
E agora, conta pra gente: vc vai pretende correr fantasiado na SS2024? E qual foi a fantasia mais incrível que você usou em uma prova (ou viu alguém correndo)? #jornalcorrida #corridaderua #saosilvestre2024