É no inverno que nosso foco e motivação se perdem. Por isso, separamos dicas para você correr nos dias mais frios

Cientista afirma que os seres humanos são atletas de longa distância natos, nascemos para correr.

Treinador conta 5 dicas que ajudam a motivação e o desempenho na corrida o ano todo

Antes de começar sua preparação para os 21 km é preciso entender se você está apto para isso.

Orientações para correr na chuva sem perder o ritmo e nem a saúde: