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12 pontos para ler a prova sem olhar para o relógio
Como transformar a cidade em pura estratégia de prova, para fazer sua meia ser tão maravilhosa quanto o Rio.
13 de ago.
Meia Maratona Int. Do Rio - Estrutura de Prova
A estrutura de prova mostra quantos pontos de apoio haverá ao longo do percurso de cada distância da prova, em 16/8. Mas mais do que onde estão localizados, a informação que mais importa é: qual o intervalo entre eles?
11 de ago.
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