Maratona de Floripa tem talks que levam informação, estratégia e muitas dicas aos inscritos na prova

Quem passar pela Expo da Maratona Internacional de Floripa Fibra 2026 terá mais do que retirada de kits e feira de produtos. Entre 27 e 29 de agosto, o Jornal Corrida realiza uma programação especial de Talks com treinadores, corredores, profissionais de saúde, atletas e representantes do mercado esportivo.

Serão mais de 15 encontros ao longo dos três dias, com uma programação pensada para acompanhar o corredor desde a chegada a Florianópolis até as últimas horas antes da maratona. Percurso, estratégia, alimentação, ansiedade, saúde, turismo esportivo e as transformações do mercado da corrida estão entre os assuntos.

Os Talks acontecem durante a Expo, no Villa Romana Shopping, têm acesso gratuito e também terão transmissão ao vivo pelo canal do Jornal Corrida no Youtube.

Percursos km a km ganham destaque na programação

Uma das principais atrações da programação será a série Prontos para a Largada, formato já realizado pelo Jornal Corrida em outras grandes provas do país.

A proposta é detalhar o mapa e percorrer a prova trecho por trecho, transformando o percurso em informação prática para o corredor.

Na quinta-feira (27), às 16h, o treinador Leonardo Marmitt e a corredora Daniele Escobar analisam os 21 km. Na sexta (28), às 15h, Marmitt volta ao palco ao lado dos maratonistas Rafael Paiva e Caio Souza para explicar os 42 km. No sábado (29), às 12h30, o treinador Eduardo Barbosa apresenta a estratégia para os 5 km.

O objetivo é discutir onde controlar o ritmo, quando acelerar, quais trechos merecem atenção e como adaptar a estratégia às características de cada distância.

Quinta-feira começa recebendo quem chega a Floripa

A programação abre na quinta-feira, às 12h, com "Bem-vindos a Floripa". Danilo Caboclo, da organização, Anderson Tonon, diretor técnico, e a corredora local Mell Porto conversam sobre prova, percurso, logística e a cidade.

Às 13h, "Primeira vez em Floripa?" aborda um desafio conhecido de quem viaja para correr: como aproveitar o destino sem comprometer a preparação. Fabio Braun, do Floripa Runners, e Danilo Caboclo participam da conversa.

O dia terá ainda discussões sobre a presença das marcas no universo da corrida, turismo esportivo e a relação entre gastronomia e a experiência de participar de uma maratona.

Às 17h30, o Circuito Brasil Gigante entra em pauta em uma conversa com Sergio Rocha, do Corrida no Ar, e o maratonista Geraldo Protta sobre provas, destinos e o crescimento das viagens motivadas pela corrida.

Sexta-feira é dia de preparar corpo, cabeça e estratégia

Com a largada se aproximando, a sexta-feira concentra conteúdos voltados diretamente à preparação do corredor.

Às 10h, a treinadora Mariana Andrade participa do talk "Tudo pode mudar no dia da prova". A discussão parte de situações que todo corredor pode enfrentar: vento, calor, ritmo diferente do planejado, problemas com alimentação ou uma dor inesperada. A questão central é como tomar decisões quando o plano de prova precisa mudar.

Às 11h30, a preparação mental ganha o palco em "A cabeça também corre", com o psicólogo esportivo Cristiano Lima e Gustavo Pinto, do GPA. Ansiedade, expectativa, comparação e pressão pelo resultado estarão entre os temas.

Saúde, alimentação e hidratação entram em pauta às 13h30, com a nutricionista esportiva Carol Baldança e a médica Ana Sierra, em uma conversa sobre o que ainda pode ser feito nas horas anteriores à prova — e, principalmente, o que já não é hora de mudar.

A sexta-feira termina com "Elite na Ilha da Magia", às 17h30. Atletas que disputarão os 21 km e os 42 km na frente do pelotão falam sobre metas, estratégia, percurso e expectativas para a competição.

A meia vira informação para quem corre a maratona

No sábado (29), enquanto parte dos atletas já terá completado os 21 km, os maratonistas estarão vivendo as últimas horas antes dos 42 km.

E é justamente essa diferença que abre a programação do dia.

Às 11h, "O que os 21 km contaram para a gente" reúne o maratonista Geraldo Protta e a treinadora Renata Nicolau. A ideia é usar o que aconteceu na meia maratona naquela manhã como informação para quem correrá no domingo: condições de vento e temperatura, hidratação, estrutura e as primeiras impressões sobre o percurso.

Às 13h, a nutricionista Maria Eduarda e o médico Daniel Carvalho participam de "As últimas horas", com orientações sobre alimentação, hidratação, descanso e os riscos de tentar novidades às vésperas da largada.

Corredores fazem as últimas perguntas

O encerramento dos Talks, às 15h de sábado, será diferente. Durante os três dias, os corredores poderão enviar dúvidas sobre a maratona. Elas serão reunidas para o encontro "Agora é com vocês — As últimas dúvidas antes dos 42 km". Para isso, na transmissão de todos os talks haverá espaço para enviar perguntas e, inclusive, um QR Code que encaminhara o corredor para uma comunidade on-line, onde poderá deixar sua pergunta.

O treinador Rodrigo Baltazar, a nutricionista Talita Povoa e o médico Bruno Cardoso respondem às perguntas sobre ritmo, estratégia, alimentação, hidratação, dores, ansiedade e preparação.

Será o último encontro antes de os corredores deixarem a Expo e começarem, de fato, a contagem regressiva para os 42 km.

PROGRAMAÇÃO COMPLETA

12H00 — BEM-VINDOS A FLORIPA

Tudo o que você precisa saber para aproveitar o fim de semana da prova

Um bate-papo para quem acabou de chegar: informações sobre a prova, percurso, logística, cidade e aquelas dicas que fazem diferença para aproveitar Floripa sem comprometer a corrida.

Convidados: Danilo Caboclo (organização), Anderson Tonon (diretor técnico),    Mell Porto (corredora local e embaixadora da prova)

13H00 — PRIMEIRA VEZ EM FLORIPA?

Como correr 21 ou 42 km e aproveitar também a experiência

Viajar para correr muda a rotina, aumenta a expectativa e traz novas dúvidas. Como aproveitar a cidade, controlar a ansiedade e chegar bem à largada?

Convidados: Fabiano Braun (diretor Floripa Runners) e Danilo Caboclo (organização)

14H00 — MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | FIBRA

Quando uma marca escolhe correr junto

Por que a corrida entrou no radar das marcas? Uma conversa sobre esporte, comunidade, experiência e o que significa construir uma relação que vai além da exposição na linha de chegada.

Convidado: Fabrício Moreira (Fibra Sports)

16H00 — PRONTOS PARA A LARGADA

Km a km dos 21 km: onde controlar, onde acelerar e como correr melhor

Vamos colocar o percurso no telão e percorrer a prova trecho por trecho. Estratégia, ritmo, pontos de atenção e tudo o que o corredor precisa saber antes da largada.

Convidados: Leonardo Marmitt (diretor Just Run) e Daniele Escobar(corredora, já correu os 21 km da prova várias edições)

17H30 — CIRCUITO BRASIL GIGANTE

Correndo o Brasil: provas, destinos e experiências para colocar no calendário

A corrida virou também uma maneira de conhecer o Brasil. Uma conversa sobre provas, destinos, turismo esportivo e um circuito que faz o corredor querer viajar para correr.

Convidados: Sergio Rocha (Corrida no Ar e Brasil Gigante) e  Geraldo Protta (maratonista, fundador e CEO da RunnerHub e idealizador do Road Runners)

18H00 — MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | COCO BAMBU

A mesa também faz parte da maratona

A experiência de uma maratona também acontece fora do percurso. Gastronomia, encontros, cidade e aquele tradicional ritual de reunir corredores à mesa antes da prova.

Convidado: Victtor Hugo (sócio operador Coco Bambu Floripa)

SEXTA-FEIRA | 28 DE AGOSTO

É HORA DE PREPARAR A PROVA

10H00 — TUDO PODE MUDAR NO DIA DA PROVA

E seu plano precisa saber mudar também

Vento, calor, pace que não encaixa, um gel perdido, uma dor inesperada. Nem sempre a prova acontece como planejamos. Como tomar boas decisões quando o plano A deixa de funcionar?

Convidada: Mariana Andrade (triatleta, fundadora e diretora técnica da equipe

Time

11H30 — A CABEÇA TAMBÉM CORRE

Ansiedade, expectativa e pressão antes da largada

Você treinou o corpo durante meses. Mas e a cabeça? Como administrar ansiedade, medo, comparação, expectativa por resultado e a pressão pelo relógio?

Convidados: Cristiano Lima (psicólogo esportivo no Centro Clínico e Esportivo Winner) e Gustavo Pinto (treinador e diretor técnico na GPA Asssessoria)

13H30 — SAÚDE ANTES DA LARGADA

O que ainda dá para fazer — e o que já não devemos fazer

Faltam poucas horas para a prova. Alimentação, hidratação, descanso, sono, dores inesperadas e aquela vontade perigosa de mudar tudo na última hora. O que realmente importa agora?

Convidadas: Carol Baldança (corredora e nutricionista esportiva) e Ana Sierra (médica do esporte, especialista em atendimentos em eventos de corrida)

14h30 - MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | UNIMED

Saúde para correr hoje e continuar correndo amanhã

Convidado: Marcello Alberton Herdt (médico especialista em Medicina Preventiva e Social e Cirurgia Geral)

15H00 — PRONTOS PARA A LARGADA

Km a km dos 42 km: estratégia para chegar inteiro e correr bem até o fim

Quarenta e dois quilômetros não são uma prova só. Vamos dividir o percurso, entender seus diferentes momentos e conversar sobre ritmo, estratégia, pontos críticos e decisões que podem definir a maratona.

Convidados: Leonardo Marmitt (diretor Just Run), Rafael Paiva (maratonista, corredor há quase 30 anos, já fez a MIF diversas vezes) e Caio de Souza ( corredor há mais de 15 anos, com dezenas de provas na trajetória esportiva)

17H30 — ELITE NA ILHA DA MAGIA

O que os atletas esperam dos 21 e 42 km em Floripa

Metas, estratégia, adversários, percurso e bastidores. Uma conversa descontraída com quem chega a Florianópolis para disputar a prova na frente do pelotão.

Convidados: atletas da elite dos 21 km e 42 km

SÁBADO | 29 DE AGOSTO

AMANHÃ TEM MARATONA

11H00 — O QUE OS 21 KM CONTARAM PARA A GENTE

O que a corrida de hoje ensina quem corre amanhã

A Meia já aconteceu. Agora é hora de transformar o que os corredores encontraram no percurso em informação para quem enfrenta os 42 km amanhã: vento, temperatura, hidratação, estrutura e sensações de quem acabou de cruzar a chegada.

Convidados: Geraldo Protta (maratonista, fundador e CEO da RunnerHub e idealizador do Road Runners) e Renata Nicolau (treinadora e diretora da RN Assessoria Esportiva).

12H00 — MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | POLPA NORTE

Energia, sabor e escolhas para quem vive em movimento

Uma conversa sobre a aproximação da marca com o esporte, o universo da corrida, novos hábitos de consumo e por que estar junto de uma comunidade que não para de crescer.

Convidada: Olivia Diniz (corredora e especialista em Live Mkt)

12H30 — PRONTOS PARA A LARGADA

Km a km dos 5 km: como correr uma prova curta, rápida e inteligente

Cinco quilômetros podem parecer pouco perto de uma maratona, mas correr bem a distância exige estratégia. Largada, ritmo, percurso, pontos de atenção e o momento certo de acelerar.

Convidado: Eduardo Barbosa (sócio e diretor técnico Fibra Sports)

13H00 — AS ÚLTIMAS HORAS

Agora é hora de não atrapalhar tudo o que você já fez

A prova está chegando. O que comer? Quanto beber? Como descansar? E o que definitivamente não devemos inventar agora? Orientações práticas para chegar bem à largada.

Convidados: Maria EduardaCosta (nutricionista com foco em esportes, especializada em Triathlon e esportes de longa duração) e Daniel Carvalho (triatleta, ortopedista e médico do esporte)

14H00 — MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | FOCO RADICAL

A imagem que fica depois da chegada

Milhares de corredores, milhões de imagens e histórias registradas em frações de segundo. Como a fotografia esportiva mudou — e por que aquela foto da chegada pode se transformar em uma das lembranças mais importantes da prova?

Convidado: Christian Schmidt Mendes (CEO Foco Radical)

14H30 — MARCAS QUE CORREM COM A GENTE | BARIGUI

Por que grandes marcas estão correndo junto com os corredores?

A corrida se tornou um dos maiores movimentos de comportamento e comunidade do país. O que faz uma empresa enxergar valor nesse público e decidir fazer parte dessa experiência?

Convidado: Sergio Lopez (consultor Executivo Grupo Barigui)

15H00 — ENCERRAMENTO | AGORA É COM VOCÊS

As últimas dúvidas antes dos 42 km

Durante os três dias de Talks, os corredores enviam suas dúvidas. No último encontro antes da maratona, o palco é deles.

Ritmo, estratégia, alimentação, hidratação, dores, saúde, ansiedade e tudo aquilo que ainda passa pela cabeça de quem sabe que amanhã tem 42 km pela frente.

Convidados: Rodrigo Baltazar (diretor técnico da Newpace Assessoria Esportiva), Talita Povoa(triatleta e nutricionista esportiva) e Bruno Cardoso (médico do esporte e sócio fundador do Centro Winner)

SERVIÇO

Talks do Jornal Corrida – Maratona Internacional de Floripa Fibra 2026

Datas: 27, 28 e 29 de agosto de 2026

Local: Expo da Maratona Internacional de Floripa – Villa Romana Shopping, Florianópolis (SC) e canal Jornal Corrida no Youtube

Acesso: Gratuito